上個月一位45歲的陳先生來藥局買B群，順口抱怨這半年體力像溜滑梯：以前爬五層樓沒感覺，現在三層就喘；週末只想癱 […]
24
8 月
8 月
Tag Archives: 中年保養
19
8 月
8 月
前一陣子有位五十七歲的先生來藥局，說自己這半年半夜固定起來兩三次，白天開會也一直跑廁所，太太笑他膀胱無力，他上 […]
18
8 月
8 月
這幾個月到藥局調劑的客人，來問膝蓋的比例明顯變高。有人上下樓梯痛到得扶著扶手，有人誤以為是缺鈣，鈣片吞了好幾罐 […]
07
8 月
8 月
「藥師，我今年才45歲，怎麼爬個三樓就喘成這樣？以前扛貨跑整天都沒事，現在下班回家只想癱在沙發上……」上個月一 […]
06
8 月
8 月
「藥師，我今年剛滿50歲，最近半年覺得整個人都不對勁，晚上睡不好、白天沒精神，脾氣還特別暴躁，我老婆說我像變了 […]
30
7 月
7 月
睪固酮不足怎麼辦？藥師完整解析6個改善方法 大家好，我是執業藥師陳藥師，在藥局工作已經十五年，每天都會遇到好幾 […]
25
7 月
7 月
心血管疾病一直都是台灣十大死因前幾名，根據衛福部統計，平均每26分鐘就有一個人因為心血管疾病離開。很多人以為心 […]
25
7 月
7 月
關節保養是許多台灣人到了中年後最常忽略卻又最關鍵的健康課題。很多人年輕時操過頭，膝蓋、手腕、腰背到處咔咔響，等 […]
24
7 月
7 月
過了40歲之後，很多台灣男性都會明顯感覺到體力不如從前，以前熬夜一兩天還能撐，現在晚上稍微晚睡一點，隔天就整個 […]
23
7 月
7 月
不曉得你有沒有這種感覺：過了30歲之後，明明飲食習慣沒什麼變，體重卻一年比一年難控制，腰圍也悄悄變粗了。以前熬 […]